塾ノーバス-宇都宮校

お知らせ【塾長日記】

大学受験の入試方式について【学校推薦型・総合選抜型】

こんにちは。
個別指導塾ノーバス宇都宮校です。

高校生は来週から期末テストですね。
1学期の期末テストが終わると高校３年生は本格的に受験勉強が始まります。また、推薦入試を考えている人は１学期の内申点次第で受験校や受験方式が決まってきます。
以下に大学受験の入試方式をまとめたので、意識を高めて１学期の期末テストを乗り越えましょう！

１．推薦入試

(a)学校推薦型選抜 ‐ 指定校制
高校が指定された大学に対して推薦枠を持っており、その枠内で推薦された生徒が受験することが出来ます。高校内での推薦枠の取り合いになる為、内申点や面接による志望動機の優劣で判断されます。
良い点としては、推薦枠がもらえれば早期に進学先を決められます。悪い点としては、志望の大学・学部・学科が指定校の推薦枠でないと受験が出来ないことと、高校の代表としてその大学に進学するため大学進学後も高校への責任が常に伴うことです。

(b)学校推薦型選抜 - 公募制
学校長の推薦の下、公募制入試を行っているすべての大学に出願が出来ます。一般推薦と特別推薦があり、高校での学業成績や部活動などの実績が評価されます。出願条件を満たしていれば誰でも受けられるので、推薦入試とはいっても合格率の高くない不確実なものになります。

２．総合型選抜（旧AO入試）
学力だけでなく受験生の多様な才能や特性を重視する入試方式で、大学の求める人物像（アドミッションポリシー）に合致している人ほど合格がしやすくなります。
大学によって入試形式が様々で、面接・口頭試問・プレゼンテーション・レポート・グループワーク・実地研修など多岐にわたります。志望する大学によって対策が変わることと、他の入試に比べてエントリーや入試の時期が早いところが特徴です。準備にもそれなりに時間を要するため、受験には慎重な判断が必要です。

次回は大学受験の一般入試について紹介していきます。
大学受験は入試方式がたくさんあって困惑している人も多いと思います。大学毎にA方式やT方式など個別の名称を使っているのも、複雑化している要因のひとつですね。
一般入試編はこちら

学校推薦型公募制選抜や総合型選抜についてはエントリーの時期が早めなので、しっかり情報収集をして志望校合格のチャンスを逃さない様にしましょう！

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個別指導塾ノーバス宇都宮校
電話：028-649-8058
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塾長日記 [2024-06-21]

脳の「超回復」

こんにちは。
個別指導塾ノーバス宇都宮校です。

みなさんが何かを考えるとき脳みそを使っていますが、筋肉と同じように脳にも「超回復」という現象が起きます。「超回復」とは負荷やストレスをかけて疲労が蓄積した状態で適切な休息を取ることで、以前の状態よりも強化される現象です。

筋トレと同じように、脳も鍛えることで機能を向上させることができます。ただ、がむしゃらに勉強しているだけだと脳が休まらず、かえって脳細胞を死滅させてしまいます。適切に休息を取ることでパフォーマンスを上げることが出来るので、以下の点に注意して勉強するようにしましょう。

①勉強時間を決める
勉強はし過ぎてもしなさ過ぎてもいけません。適切な勉強時間は人によって違いますが、少し疲れたなくらいの時間がその人に合った時間です。一般的には1時間程度と言われています。毎日勉強の時間が決まっていると、脳が自然と勉強するモードに切り替わるので、しっかり時間を決めて集中して取り組むようにしましょう。

②休憩時間を設ける
長時間連続的に勉強をするのは効率を悪化させる原因になります。「1時間勉強したら5分休憩」など少なくてもいいので休憩する時間を取るようにしましょう。

③しっかりと栄養を摂る
糖分やタンパク質が不足していると、ダメージを受けた細胞が回復できずに疲労が蓄積してしまいます。休憩や食事の時に糖質（ご飯や果物やお菓子など）とタンパク質（肉や魚、卵や大豆など）とビタミンB群（豚肉やニンニク、黒豆など）を適切に摂取しましょう。お菓子も少量であれば脳の働きを良くしてくれます。食べ過ぎると血糖値が上がって眠くなってしまうので、注意しましょう。

④睡眠を取る
脳の回復にとって睡眠は非常に重要な役割を担っています。睡眠中に記憶領域間での情報伝達が行われ、短期記憶から長期記憶に変わっていきます。睡眠中に情報が反芻されて、重要なことを整理・記憶することが出来ます。

⑤知的活動をする
勉強だけが頭を良くする方法ではありません。同じことを繰り返していると脳は慢性化して効率が悪くなります。パズルを解いたり、読書をしたり、音楽を演奏したり、勉強以外のことで脳のストレスを軽減しつつ多角的な能力を伸ばしていきましょう。

長くなりましたが、脳も鍛え方が分かっていれば計画的に成長させることが出来ます。「超回復」するにはある程度勉強をする必要があるので、筋トレのように自分を苛めぬいてから、しっかりと食事・睡眠を取って新しい自分を作っていきましょう。
トレーナーが必要でしたら、塾の方でスケジュール管理や習慣付けが出来ます。興味のある人はノーバスまでご連絡ください。

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塾長日記 [2024-06-18]

下野模試を実施しました。

こんにちは。
個別指導塾ノーバス宇都宮校です。

先日、ノーバス宇都宮校にて下野模試を実施しました。
6月の下野模試は1.2年生の内容から出題されるので、この結果を基に夏の学習計画を立てていきます。結果が到着するのは7/4（木）の予定です。結果が戻ってくる前に、模範解答を見てしっかりと復習をしておきましょう。

次回の下野模試は8/25（日）です。
6月で出来なかった問題を夏休み中に克服して、8月の下野模試で大幅点数UPを目指しましょう！志望校を決めるのは、その後でも遅くはありません。

受験勉強や志望校選びでお悩みの方は、是非ノーバスまでご相談ください。
ノーバスの夏期講習はこちら

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個別指導塾ノーバス宇都宮校　塾長　白井
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塾長日記 [2024-06-17]

令和7年度共通テストの変更点について

こんにちは。
個別指導塾ノーバス宇都宮校です。

先日、大学入試センターから令和7年度の共通テストについて要項が発表されました。共通テストの受験科目について受験生から相談を受けることが多かったので、変更点をまとめておきます。

【令和7年度共通テストの変更点】
①国語の出題数・配点・試験時間の変更
これまで国語は近代以降の文章100点（評論文50・小説50）・古典100点（古文50・漢文50）の計4大問200点で出題がされていました。
令和7年度入試では、
近代以降の文章110点（評論文45・小説45・図やグラフの読み取り20）
古典90点（古文45・漢文45）
計5大問200点となります。
大問が１つ増える関係上、試験時間も90分（＋10分）となります。

②社会科目の科目変更
これまで社会の選択科目は「世界史A」「世界史B」「日本史A」「日本史B」「地理A」「地理B」「現代社会」「倫理」「政治・経済」「倫理、政治経済」からの選択でした。
令和7年度入試では、
「歴史総合」「地理総合」「歴史総合、世界史探究」「歴史総合、日本史探究」「地理総合、地理探究」「公共」「公共、倫理」「公共、政治・経済」からの選択となります。
単純に歴史の出題範囲が広がっている点と、これまでのような社会科目を「現代社会」だけで受けるということが出来なくなるという点で、科目選択時には注意が必要です。

③数学の科目変更と試験時間の変更
これまで数学②では「数学Ⅱ」「数学Ⅱ・数学B」、「簿記・会計」、「情報関係基礎」の4科目から選択でした。
令和7年度入試では、
「数学Ⅱ、数学B、数学C」の1科目のみとなります。
数学Ⅱは必答問題で、数学B・Cは選択問題として4題分出題されます。選択問題4題の中から3題を選んで解答することになります。
出題範囲や選択問題が増えることから、試験時間も70分（＋10分）となります。

④情報Ⅰの新設
学習指導要領の変更に伴い、令和7年度入試から新科目「情報Ⅰ」が新設されます。科目数が7科目となるので、志望校の過去の合格平均点などを調べる場合は点数ではなく得点割合（％）で目標点数を考えるようにしましょう。

細かい科目選択のルールはありますが、以上が大きな変更点です。
志望校合格のためにも、自分に合った科目選択をしましょう！
共通テストについて不明点がありましたら、ノーバスまでお気軽にご相談ください。

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個別指導塾ノーバス宇都宮校　塾長　白井
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塾長日記 [2024-06-13]

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